こんにちは、とどさんです。
みなさん、飛行機の席を選ぶとき、いつもなんとなく選んでいませんか？
私は、窓側の席をとって後悔したことが何度かあります。
中国に行くときのLCCは、3人掛けのことが多いです。足元もせまいです。
窓側に座って、ふと隣を見ると、カップルが肩にもたれかかって、ラブラブで寝ていました……。
トイレに行きたいのに、「すみません、トイレ行きたいんです〜」と言いだせません。
あの気まずさは、経験した人にしか分からないと思います。
大とどさんわしは気にせず起こすがのぅ。
ことどさん起こされるほうが気にするのよ。
ちなみに、2人並びの席なら、私は迷わず窓側をとります。
2人席なら、「トイレに行きたいです」と声をかけるのもそれほど苦になりませんし、相手の迷惑にもなりにくいからです。
困るのは、あくまで3人並びの窓側です。
そこで、この記事です。
「トイレに何回行くか」から席を決める、4タイプの「神座席」診断を作りました。
インスタのリールで6.9万回見てもらった内容に、私の体験談と豆知識を足してみました。
どこ座る？診断チャート
4つの席を、体験談つきで
① 非常口の最前列(課金足元広々派)
ひざが前の席につかない、広い席です。
ただし、私は一度も座ったことがありません。
理由は、「緊急のときに脱出のお手伝いをする約束で座る席」だからです。
ふだん運動していない私は、足手まといになる自信しかありません（笑）。
ここは大事なので、決まりを書いておきます。
JALの国際線の案内では、次のような条件があります(2026年10月時点)。
非常口の最前列に座るには….
- 満15歳以上
- 付き添いや係員の手伝いが要らない
- ドアの開閉など、緊急脱出の手伝いができる
- 乗務員の指示を理解して、周りの人に伝えられる
- 手伝うことに同意する
離着陸のときは、足元や膝の上に荷物を置けません。条件に合わないと、指定済みでも席を変更されることがあります。
※ 国内線の条件や料金は、今回確認できていません。航空会社や機材で違うので、予約画面の案内を見てくださいね。
大とどさんわし、緊急のときは真っ先に逃げる自信があるぞ。
ことどさんそれがいちばんダメなのよ。
② 後方の通路側(気兼ねゼロ派)
正直に言うと、飛行機に乗る楽しみは、ほぼゼロの席です（笑）。
でも「いつでもトイレに行ける」という安心感は、ほんとうに大きいです。
私はもともとトイレが近いほうです。
しかも一時期は、病気ではないのですが、いつもなんとなくだるい時期がありました。50代になると疲れやすくなるんですよね……。そんなとき、トイレに近い席は、ほんとうに有難かったです。
ギャレーが近いので、CAさんにも声をかけやすいという安心感もあります。
注意点は、後ろはトイレやギャレー（調理場）の近くで、人の行き来が多いことです。
通路側は少し落ち着かないことがあります。
大とどさん後ろの席からは、トイレの順番待ちの列がよく見えるんじゃ。
ことどさん見えたら、よけいに行きたくなるでしょ。
降りるのも、後ろは時間がかかると言われています。
③ 翼の上の窓側(揺れない安定派)
「翼の上は揺れにくい」と聞いたことはありますか？
要するに、飛行機の真ん中あたり（重心に近いところ）は、揺れが小さいと言われている、ということです。
窓側なら地平線が見えるので、酔いにくいとも言われます（これは公式には確認できていません）。
私自身は、翼がじゃまで写真がうまく撮れないので、あまり好きではありません。
でも、娘は乗り物酔いしやすいのです。だから娘と乗るときは、「酔いにくい」という言い伝え（？）を信じて、この席をなるべくとっています。
大とどさん翼がよく見えて、わしは楽しいがのぅ。
ことどさんその翼がじゃまで、写真が撮れないって話をしてたの。
④ 前方の窓側(爆速脱出派)
前のほうの窓側は、着いたらすぐ降りられる席です。
ただ、私はビジネスやプレミアムクラスでないかぎり、前方はあえてとりません。
（降りやすさは、公式ページでは確認できていません。降りる出口の位置は機材で違います。）
大とどさん前方なら、緊急のときも真っ先に逃げられるのぅ。
ことどさんだからそれがダメなのよ。……さっきも言ったでしょ。
豆知識: いちばん揺れないのは、結局どこ？
ここは、調べても意見が分かれました（2026年10月時点）。
- 乗りものニュースの記事:
機体の重心の近く(客室の中ほど)がいちばん揺れが少ない。
最後部は重心から遠く、揺れが大きい。 - 別の旅行コラム:
主翼より前の席のほうが、揺れを感じにくい。
後方は主翼がつくる気流の影響を受けやすい。
どちらも、「後ろのほうが揺れやすい」という点は同じです。
ただし、どの席が絶対にいちばん揺れないとは、言い切れないようです。
だから私は「翼の上〜前のほうが、後ろよりは安心かも」くらいの気持ちで選んでいます。
ことどさん絶対とは言えないのね。
大とどさん結局、運じゃのぅ。
私が、いつも選んでいる席
最後に、私のいつもの席です。
- 第1希望: 最後列〜後ろ5列目以内の、窓側
- 第2希望: 最後列〜後ろ5列目以内の、通路側
理由は、満席でなければ、空席は後ろに多く出やすいからです。みんな前から順に予約するようで、後ろを選ぶと、隣が空席になる確率が高いのです。
隣が空いていると、トイレにも行きやすいですし、ゆったり座れます。
まとめ
- まず「トイレに何回行くか」で考える
- 揺れが心配なら、後ろよりは翼の上〜前
- 非常口の席は、条件を満たす人だけ。無理は禁物です
ことどさん結局、どの席が正解なの？
大とどさんトイレに行きたいときに、行ける席じゃ。
ことどさん……珍しく、まともなこと言ったわね。
私は、空席の出やすい後方がお気に入りです。みなさんもお気に入りの席を見つけてくださいね！
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